Ffiled Halibut yr Ynys Las wedi'i Rewi (IQF)
Croen Ymlaen, PBI, Heb fod yn MSC
Gwydr 20 y cant, Heb iawndal
Cemegol wedi'i drin gan sefydlogwr E451
Maint cyn rhewi:
400-800g. /ynghyd â 800gr.
Pacio: Carton 5/10KG
Dull Pysgota: Treillio / dal llinell / rhwydi
Manteision iechyd pysgod Halibut
Pysgod Halibut yw un o'r ffynonellau gorau oasidau brasterog hanfodol, protein, mwynau a fitaminau sy'n hydoddi mewn braster fel fitamin A, E a D.
Mae'n bysgod dŵr dwfn nad yw'n olewog ac felly'n isel mewn calorïau a brasterau dirlawn; Mae 100 g yn dal 91 cal yn unig o gymharu â 160 cal mewn eog.
Mae Halibut yn cynnwys cig heb lawer o fraster, gwyn sy'n cyfansoddi proffil asidau amino da. Mae 100g o bysgod yn darparu 18.56 g/100 g (33 y cant o RDI). Cyfansoddiad protein yn gyflawn yn yr ystyr bod yr holl asidau amino hanfodol mewn cyfrannau iach.
Mae cig heb lawer o fraster Halibut yn ffynhonnell dda o asidau brasterog aml-annirlawn (PUFA) Mae astudiaethau wedi dangos y gall bwyta bwyd môr leihau'r risg o drawiad ar y galon, strôc, gordewdra a gorbwysedd. Mae bwyd môr yn isel mewn braster dirlawn ac yn uwch mewn braster amlannirlawn "iachus y galon", gan gynnwys asidau brasterog omega-3.
Tagiau poblogaidd: ffiled halibut gwyrddland wedi'i rewi, Tsieina, cyflenwyr, gweithgynhyrchwyr, ffatri, wedi'u haddasu
