Tarddiad Garlleg Tsieineaidd: Mae'n tarddu yng Ngorllewin a Chanolbarth Asia. Mae ganddi hanes o dros 2,000 o flynyddoedd ers i Zhang Qian anfon i Ranbarthau Gorllewinol y Han Dynasty i ddod â garlleg yn ôl i Tsieina a setlo i lawr.
Tsieina yw prif gynhyrchydd, defnyddiwr ac allforiwr garlleg y byd. Gan fod y bobl Tsieineaidd yn arfer bwyta garlleg, mae tyfu garlleg yn gyffredin iawn ymhlith ffermwyr, ac mae tarddiad garlleg ar hyd a lled y wlad. Yng nghystadleuaeth ryngwladol ffyrnig y farchnad ryngwladol, mae diwydiant garlleg Tsieina wedi cyflawni canlyniadau caled. Mae datblygiad cynaliadwy, iach a sefydlog y diwydiant garlleg yn bwysig iawn.
Yn 2012, roedd allbwn garlleg Tsieina tua 1.75 miliwn o dunelli, ac roedd ei gyfrol allforio yn 310,000 tunnell, yn gyntaf yn y byd. Mae Tsieina yn allforio garlleg i fwy na 120 o wledydd a rhanbarthau, yn bennaf i'r Undeb Ewropeaidd a Japan.
Tsieina yw prif gynhyrchydd, defnyddiwr ac allforiwr garlleg y byd. Gan fod y bobl Tsieineaidd yn arfer bwyta garlleg, mae tyfu garlleg yn gyffredin iawn ymhlith ffermwyr, ac mae tarddiad garlleg ar hyd a lled y wlad.
Yn y blynyddoedd diwethaf, mae diwydiant garlleg yn Tsieina wedi datblygu'n gyflym, ac mae diwydiant garlleg yn Shandong, Jiangsu, Henan, Hebei, Yunnan, Sichuan a thaleithiau eraill wedi dod yn ddiwydiant colofnau. Fodd bynnag, mae'r rhan fwyaf o'r cynhyrchion allforio yn ddeunyddiau crai a swmp garlleg, gyda chynnwys technoleg isel a gwerth ychwanegol isel. Yn y dyfodol, mae'n rhaid i ni ganolbwyntio ar feithrin mentrau blaenllaw a brandiau adnabyddus yn y diwydiant allforio, a gwella galluoedd annibynnol mentrau Ymchwil a Datblygu.
Ym mis Rhagfyr 2016, allforio Tsieina 127,400 tunnell o garlleg ffres ac oergell, sef cyfanswm o US $ 271 miliwn, sef cynnydd o 19.61% dros y flwyddyn flaenorol.
Effeithiau Iechyd Garlleg Ffres:
Anticancer
Mae astudiaethau tramor wedi canfod y gall cyfansoddion sylffwr mewn garlleg hybu cynhyrchu ensym o ensym neu sylwedd o'r enw allicin. Trwy wella gallu imiwnedd y corff, gan rwystro ffurfio perocsidiad lipid a gwrth-dreiglad, gellir dileu'r risg o diwmorau coluddol a achosir gan sylweddau yn y coluddyn. Fodd bynnag, nid yw'n glir faint o ensymau o'r fath y mae angen eu cynhyrchu er mwyn chwarae rôl gwrth-ganser garlleg yn effeithiol.
Gwrth-heneiddio effaith
Dull Bwyta a Argymhellir: Harddwch Garlleg Harddwch Wyau a Gwrth-heneiddio
Gall garlleg hyrwyddo cylchrediad y gwaed. Mae melynwy yn llawn fitamin E, a all atal asid gweithredol ac arafu heneiddio pibellau gwaed a'r croen. Gall y ddwy fantais gyflenwol nid yn unig chwarae rôl dda mewn gwrth-heneiddio (pibell waed a chroen), ond mae hefyd yn cynhyrchu llawer o fanteision ar gyfer triniaeth neu harddwch oerfel.